KO UCHI GARI
PETIT FAUCHAGE INTÉRIEUR
A PARTIR DE LA CEINTURE JAUNE
ACTION :
Tori tire sur la manche gauche d'Uke pour qu'il avance sa jambe gauche et pour le faire réagir sur l'arrière.
Tori avance pied droit en dedans et en avant du pied gauche d'Uke. Le regard de Tori est au-dessus de l'épaule gauche d'Uke.
En libérant sa jambe gauche, Tori vient faucher le talon gauche d'Uke tout en le fixant sur la jambe gauche, vers l'arrière gauche.
BON A SAVOIR :
Pour bien réaliser Ko-uchi-gari, il faut chercher la réaction d'Uke.
Il faut alléger Uke pendant la préparation et la libération de la jambe. La fixation ne se fait qu'au moment du fauchage.
Il ne faut surtout pas repousser Uke mais diriger le déséquilibre vers les appuis.
Attention de ne pas mettre les fesses en arrière.
